The Boost Club

12-VECKORS PROGRAMMET FÖR KVINNAN SOM VILL FÅ MER LIV I DET LIV HON REDAN HAR

Det här är inte ett program för dej som vill fly ditt liv eller laga något som känns trasigt.

Det här är ett program för dej som vill ha en färgstark, rak och varm boost för dej som vill känna dig mer LEVANDE i ditt eget liv.

Känner du igen dej i det här?

Du är inte på botten men du känner att livet blivit lite grått, lite beige och framförallt känns det som att livet går på autopilot. Kanske har du ett ganska "vanligt" liv, där du tar ansvar, går till jobbet, har människor att ta hänsyn till och där saker bara ska fungera.

Livet går på autopilot

Du känner att allt i vardagen bara går runt, runt och runt och att du tappat bort dej själv längs vägen.

Saknar energi i vardagen

Du längtar efter mer energi, mer glädje och framförallt känslan av att DITT liv är ditt att leva, att göra det som ger dej glädje och mening.

Längtar efter en plan

Du vill inte kasta om hela livet och börja om... nej, du vill väckas lite och ha handfasta strategier för hur du skapar mer glitter i vardagen.

I programmet får du...

🪩 Boost, riktning och små förändringar som du enkelt kan applicera för att skapa en annan känsla i din vardag.

🪩 Verktyg för att göra vardagen roligare, lättare och framförallt så att den känns MER levande.

🪩 Här får du rak och ärlig pepp, konkreta tips och uppföljning tillsammans både i grupp och av mej som coach.

🪩 Ett program där du får både värme men också behöver ta eget ansvar för att skapa förändringen du vill se.

Det här är inte...

❌ För dej som behöver terapi eller djupgräva i allt som varit och hänt i ditt liv.

❌ Ett drömprogram som hjälper dej flytta till Bali för att fly från din vardag.

❌ Intetsägande coaching där du inte får några konkreta steg eller verktyg att jobba med.

❌ En gullig grupp där alla bara sitter och nickar och håller med varandra i allt.

Varje månad i The Boost Club

Veckans guldkant

Varje vecka ses vi tillsammans i grupp på en Zoomträff för att gå igenom veckans tema. Varje träff avslutas med en runda där du får berätta vad som gav färg, lätthet eller glitter under veckan.

Månadens skav

Ett återkommande moment där du får sätta ord på det som känns skavigt i livet just nu, och sedan få pepp och konkreta verktyg att göra något åt det.

Månadens mikrovana

En vana som löper mellan träffarna och ger riktning i vardagen.

Dela bästa vanan

Eftersom vi delar med oss frikostigt till varandra i programmet så lånar ni deltagarna idéer av varandra och skapar en härligare vardag tillsammans.

Skriv för hand

Det händer något i oss när vi skriver för hand kontra på en dator. Därför börjar The Boost Club med att du går ut och köper dej en fin anteckningsbok och en penna som ger dej glädje.

Månad för månad

Månad 1

SE KLART

Första månaden sätter du riktningen

Du får syna ditt nuläge, det som skaver i vardagen, ditt visuella uttryck och vad du faktiskt vill förändra just nu.

Månad 2

SKAPA FRAMÅTKRAFT

Andra månaden går du från tanke till handling

Det är dags att börja bygga upp ditt vardagsglitter genom att ta små konkreta steg och skapa förändringar som är genomförbara i ett vardagsliv.

Månad 3

LANDA I EN NY KÄNSLA

Tredje månaden förstärker du det du börjat förändra

Du har inte bara börjat tänka annorlunda utan och agera på ett annat sätt i din vardag. Du vet hur du ska skapa med glädje och glitter i vardagen för att höja din energi och MÅ bra varje dag.

Möt Samantha 👋

Din coach genom The Boost Club!

Som person är jag färgglad, nyfiken, sprallig och älskar livet. Att maxa njutet i vardagen är det jag går i gång på och jag lever för att leva!

Jag hatar inte vardagen men tycker att den gott kan få strösslas med glädje och färgsprakande känslor.  Livet är helt enkelt för kort för att göra tråkiga saker, iallafall för ofta….

Med över 20 år i hälsobranschen står jag stadigt i min kunskap om kropp och välmående och ser till helhetsbilden genom livet.

Jag jobbar inte med quick fixes och orealistiska mål utan ser livet som en underbar upplevelse med både toppar och dalar, men där vi kan välja hur vi vill hantera vår vardag, för du har alltid ett val.

Det kan ibland verka svårt att se bortom stress och ekorrhjulet men med rätt stöd går det att skapa mellanrum och koppla ur autopiloten. Det gör att du kan fylla på med det som ger dej det där extra glittret och flowet i livet.

Jag har också vart där i träsket med enformiga dagar, massor av stress och på väg rätt in i den där berömda väggen. Jag hade svårt att se det fina i livet och att ta tid för mej själv, men fick tillslut nog av det och valde att skapa min vardag med mer glitter och härliga känslor!

Nu vill jag hjälpa dig att göra detsamma, och det är därför du är här 🪩✨

ORDPRIS: 9 990 kr exmoms

Pilotpris: 4 995 kr exmoms

Anmäl dig till The Boost Club genom att fylla i kontaktformuläret. Jag ser fram emot att träffa dej i programmet och skapa lite mer LIV i din vardag och ditt liv.

Anmälan är inte bindande. När du fyllt i anmälan återkopplar jag till dig på mejl inom kort!

Anmäl dej nedan 👇